Sjeme za postupke MPO uobičajeno se daje masturbacijom. Prema literaturnim saznanjima, preporuča se što kraća apstinencija, 1 do 2 dana. Na taj način dobiva se sjeme koje je bilo najmanje izloženo oksidativnom stresu.
U što kraćem roku od dobivanja uzorka sjemena, potrebno je započeti njegovu pripremu. Kako bi se izolirali samo pokretni spermiji iz uzorka sjemena, primjenjuju se metode centrifugiranja na gradijentu gustoće i metode isplivavanja.
Novija metoda koja se sve više primjenjuje u IVF laboratorijima naziva se Microfluid Sperm Selection - MSS. To je metoda koja koristi fiziološko gibanje spermija, onako kako se spermiji ponašaju i gibaju u tijelu žene. U posebno dizajniranim pločicama (čipovima) iz uzorka sjemena, samo pokretni spermiji prolaze kroz membranu. Na taj način moguće je izolirati pokretne spermije s niskim udjelom DNA fragmentacije.
PICSI (engl. physiological intracytoplasmic sperm injection) tehnika je koja se koristi za odabir spermija u liječenju neplodnosti medicinski pomognutom oplodnjom prije postupka ICSI. Za selekciju zrelih spermija u ovom slučaju koristi se hijaluronska kiselina (HA).